¾È³çÇϼ¼¿ä! ¸Þ°¡½ºÅ͵ð ÀåÇлý ½ÅÀç°ÀÔ´Ï´Ù!
³¯ÀÌ Ãß¿öÁö´Ï À۳⠻ý°¢µµ ³ª°í ¼ö´ÉÀÌ ´Ù°¡¿Â °ÍÀÌ ½Ç°¨³ª³×¿ä!
¾Æ¸¶ À̶§Âë ¸Ó¸®°¡ º¹ÀâÇÏ°í ¿©·¯°¡Áö »ý°¢ÀÌ µé¾ú´ø°Å °°¾Æ¿ä
À۳⿡ ½è´ø Ç÷¡³Ê¸¦ ÆîÃ帴Ï
³»°¡ ¼ö´ÉÀ» Àß º¼¼ö ÀÖÀ»±î? ³í¼úÀ» ¾µ°É ±×·¨³ª? ÇÏ´Â °í¹Îµµ Çß¾ú°í
°øºÎÇϱ⠽ÈÀº Ƽ°¡ ÀÜ¶à ¹¯Àº ÆäÀÌÁöµµ ÀÖ³×¿ä ¤¾¤¾¤¾
¿©·¯ºÐµéµµ ÀÌ·± Àú·± »ý°¢À¸·Î ¸Ó¸®°¡ º¹ÀâÇÏ½Ç °Å °°¾Æ¿ä
1³âÀÌ °ÅÀÇ ´Ù ³¡³µ°í, ¼ö´ÉÀ̶ó´Â ¸ñÇ¥´Â ´«¾Õ¿¡ ´Ù°¡¿Ô¾î¿ä
ÇÏÁö¸¸, ¾ÆÁ÷ ÇÑ´ÞÀ̶ó´Â ¼ÒÁßÇÑ ½Ã°£ÀÌ ³²¾Æ¼ ³²Àº ÇÑ´Þ¿¡ °üÇØ ¾ê±âÇغ¼°Ô¿ä
ÇнÀ °ü·Ã
1# ±¹¾îÀÇ '°¨'
Àú´Â ±¹¾î°ú¸ñÀÌ ½Ç·Â¸¸ÅÀ̳ª °¨°¢ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù
±×·¡¼ ÇÑ ´Þ ÀüºÎÅÍ ¸ÅÀÏ°°ÀÌ »ç¼³ ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ Ç®°í °£´ÜÈ÷ ¿À´äÇÏ´Â ½Ã°£À»
¼ö´É ÆÐÅÏ¿¡ ¸Â°Ô ¾Æħ~ 10½Ã ¹Ý ±îÁö ¸ÅÀÏ Çß½À´Ï´Ù
¸ð¸£´Â ¹®¹ý°³³äÀ̳ª ƯÀÌÇÑ ¿¬°èÁö¹®Àº µû·Î °³³ä¼ ã¾Æ¼ Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù
¸ÅÀϸÅÀÏ ½Ã°£À» 70ºÐ¸¸ Àç°í ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ Ç®¸ç
ºñ¹®ÇÐ ¹®ÇÐ ¹®Á¦¸¦ ´ëÇÏ´Â °¨°¢ ÀÚü¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ²ø¾î¿Ã·Á µÎ´Â°Å¿¡¿ä!
Ȥ½Ã ¹®¹ý°³³äÀ̳ª ¹®ÇÐ ebsºÎºÐÀÌ ¿Ï¼ºµÇÁö ¾ÊÀ¸½Å ºÐµéÀº °¨°¢º¸´Ù ±×°ÍÀ» ¿ì¼±½Ã ÇؾßÇÕ´Ï´Ù!
2# ¼öÇеµ 'ebs'
´ç¿¬È÷ ±âÃâ¹®Á¦ º¹½ÀÀº ¸ÅÀÏ°°ÀÌ ÇØÁÖ°í,
ebs¿¢±â½º ¹®Á¦ ¸ðÀ½ ÀÌ·±°É ã¾Æ¼ Á¶±Ý¾¿ Ç®¾îºÃ½À´Ï´Ù.
À̶§Âë¿¡´Â ±âÃâ¹®Á¦´Â ¿Ü¿ï¸¸Å Àͼ÷ÇϽǰŰí,
³¸¼± ¹®Á¦ ´ëÀÀÀ» À§ÇØ »ç¼³¸ðÀÇ°í»ç¿Í ebs¸¦ º´ÇàÇß¾î¿ä!
¼öÇеµ ±¹¾î¸¸Å Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÏÁö´Â ¾ÊÁö¸¸
ebs¿¬°è¹®Á¦´Â ÃÖ´ëÇÑ ¾Ë°íµé¾î°¡´Â°Ô ÁÁ´Ù°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù!
¶ÇÇÑ Çö¿ìÁø¼±»ý´Ô µå¸±°°Àº ¾î·Á¿î ¹®Á¦µéµµ ÇÏ·ç 2~3¹®Á¦¶óµµ
Á¦°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼±¿¡¼ Ç®¾îº¸´Â ½Ã°£µµ °¡Á³¾î¿ä!
3# Ž±¸´Â '¹°·®'
À̶§ºÎÅÍ´Â ÇÏ·ç¿¡ »ýÁö ±âÃâ¸ð°í 1+ »ç¼³¸ð°í 1
ÃÑ 4°³ÀÇ ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ ÁøÇàÇß¾î¿ä. ±âŸ °³³äÀº ¸ð°íÇ®´Ù Çò°¥¸®´Â ºÎºÐ¸¸
°øºÎÇÏ°í µû·Î °³³äÀº ¾ÈÇß½À´Ï´Ù!
±âÃâÀº 15ºÐ~20ºÐ Àâ°íÇß°í »ç¼³Àº 25ºÐºüµíÇÏ°Ô Àâ°í Ç®¾ú½À´Ï´Ù
¿ÏÀü ÆÄÀ̳ÎÀ» À§ÇÑ, ¼Óµµ »óÇâÀ» À§ÇÑ °úÁ¤ÀÌ´Ï ½Ç·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í
´À³¢½Ã¸é ²À 4°³¾¿ ÇÒ ÇÊ¿ä¾ø°í ½Ã°£µµ ³Ë³ËÈ÷ 30ºÐÀâ°í Çصµ µÉ°Å°°½À´Ï´Ù!
ÇнÀ ¿Ü
1# ¸àÅ» °ü¸®
°¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ´Ù¿Í¼ ¹«³ÊÁöÁö ¾Ê´Â °Í ÀÔ´Ï´Ù.
´ëºÎºÐ È®½ÇÇÏÁö ¾ÊÀ», ´Ù°¡¿Ã °á°ú°¡ ¹«¼¿ö¼,
³» ½Ç·ÂÀÌ ³Ê¹« ºÎÁ·ÇÑ°Å °°¾Æ¼ ¹«³ÊÁý´Ï´Ù.
ÀÌ´Â °á°ú¿¡ Àý´ë ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¸»Àº, Ç×»ó '³ª´Â ÃÖ¼±À» ´ÙÇß´Ù. ³» ½Ç·ÂÀº ¸ðÀÚ¶óÁö ¾Ê´Â´Ù.' ¶ó°í »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.
°øºÎÇÒ¶§´Â ³¡±îÁö °â¼ÕÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ÂÁö¸¸ Àâ»ý°¢À¸·Î ºÒ¾È°¨ÀÌ ¾ö½ÀÇÒ¶§´Â
Àú·¸°Ô »ý°¢ÇÏ°í ¸¶À½À» ÆíÈ÷ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»°Å °°½À´Ï´Ù!
ƯÈ÷ Àç¼ö»ý ºÐµéÀº, ÀÛ³â°ú °°À»°Å¶ó°í »ý°¢ÇÏÁö ¸»¾Æ¿ä!
ÀÛ³â°ú´Â ´Ù¸¥ ½Ç·ÂÀ» °®°í ÀÖÀ¸½Ç °Å°í, ÀÛ³â°ú ´Ù¸¥ ÈξÀ ¸¾¿¡µå´Â °á°ú°¡ ÀÖÀ»°Å¿¡¿ä!
2# ½ÃÇèÀå ½Ã¹Ä·¹À̼Ç
Àú´Â µý»ý°¢ÀÌ µé¶§¸é ±×³¯¿¡ ³ª´Â ¹»Çϸé ÁÁÀ»Áö¸¦ »ý°¢Çß½À´Ï´Ù.
½Ã°£µµ ºÐ´ÜÀ§·Î ¼¼¼¼ÇÏ°Ô »ý°¢Çϸ鼿ä!
¿¹¸¦µé¸é,
6:30 񃯢
7:30 ½ÃÇèÀå µµÂø
7:40 Àü³âµµ ¼ö´É±¹¾î ÈÀÛ¹®
8:00 Çò°¥¸®±â ÁÁÀº ÁغñÇØ°£ ¹®¹ý °³³ä
..
ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î º¸´Ù ±¸Ã¼ÀûÀÎ °èȹÀ» ¼¼¿ö¼ ´çÀϳ¯ ±×´ë·Î Çß½À´Ï´Ù!
ÀÌ´Â ¼ö´ÉÀÌ ³» »ý°¢´ë·Î Èê·¯°¡°í ÀÖ±¸³ª ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ µé°ÔÇؼ
±äÀåµµ ´ú µÇ°í ÁÁ´õ¶ó±¸¿ä!
´Ü, ³» ¸¶À½´ë·Î µÇ°íÀÖ´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé°Ô Çϱâ À§Çؼ´Â
½ÃÇèÀÇ ³À̵µ¸¦ Àý´ë ¿¹»óÇÏ½Ã¸é ¾ÈµË´Ï´Ù.
¿¹»ó°ú ´Ù¸¥ ³À̵µ¸¦ ¸¶ÁÖÄ¡´Â ¼ø°£ '³» »ý°¢´ë·Î'´Â ±úÁö°í ÀÌ°Å ¾î¶±ÇÏÁö ÇÏ´Â »ý°¢¸¸
µé°ÔµË´Ï´Ù!- Çö¿ª¶§ °æÇè...19¼ö´É ±¹¾î.¤¾¤¾
¸¶Áö¸· ³²Àº ÇÑ´Þ, ¸·ÆÇ ½ºÆÛÆ®¸¦ ¹ßÈÖÇϼż ±äÀåÀ» ³õÁö ¾Ê°í
±ä±ä ¼öÇè»ýÈ° Àß ¸¶¹«¸® ÇϼÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù!
³¡±îÁö ÈÀÌÆÃÀÌ¿¡¿ä!